H２９年１１月２２日の事 晴れ曇り 腰痛で数年前から夜の走り（ジョギング）＆１０月末からの腰や前足の付け根の激痛の為にウォーキングも出来ず体力が落ちてきてお腹が出てきた為に座間 谷戸山公園に軽トラを駐車してマウンテンバイクでスモジに行きました…